Sport all'aria aperta, preparazione vuol dire prevenzione - ospite Giovanni La Rosa, responsabile formazione rieducatori Isokinetic

Sport all'aria aperta, preparazione vuol dire prevenzione - ospite Giovanni La Rosa, responsabile formazione rieducatori Isokinetic

0 0 8 months ago
Con l’arrivo della bella stagione aumenta la voglia di fare attività fisica all’aperto. Quali sono le precauzioni da prendere? Come e quanto fare stretching? Iniziare a correre, come fare per evitare i sovraccarichi e soprattutto gli infortuni? - ospite Giovanni La Rosa responsabile della formazione dei rieducatori Isokinetic

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